onsdag 19. mai 2010

TRENING FOR SESONGEN 2010

Hallo til alle treningsvillige 11 åringer og eldre.
Nå er det på tide å tenke på neste sesong.
Vi starter med rulleskitrening hver fredag kl.1800 oppe hos Hans Olav.
Husk å ta med Hjelm, REFLEKSVEST og drikke !!!

Vel møtt.

Med vennlig hilsen

Stein Åge

onsdag 5. mai 2010

Sognefjellsamling i langrenn 11-13 juni...........

Da er alle som er født i 2000 eller tidligere velkomne til å delta på Sognefjellsamlinga fra den 11-13 juni.Oppmøte fredag kl.18
Vi vil som vanlig bu på Sognefjellshytta hvor vi også inntar alle måltid.
Det blir trangt om plassen på hytta for både Estland og Sveits sine landslag er også der.
Det vil bli gjennomført to treningsøkter hver dag.Ei i klassisk og ei i fristil.
Sender ut treningsplan og gruppeinndelinger seinare.
Det vil bli med trenare på samlinga.

Påmelding til Kristian Sverdrup innen 12 mai.Mob:91650100.

For Skisamarbeid Norddalen

Ola Jo Nørstegård.
Mob:91197679